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[中药常识] 岭南名药巴戟天，冬宜养肾，温补肾阳

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[食疗药膳] 深秋时节食以御凉燥推荐《三菇鹧鸪瘦肉汤》

[食疗药膳] 寒冬季节推荐汤：平菇贻贝猪肾汤

[食疗药膳] 初秋燥热时节食用藕葛罗马长生排骨汤

[食疗药膳] 初冬时节推荐：参芪二精乌鸡汤

[食疗药膳] 暮春:白玉薏豆排骨汤;清热利湿,化痰消食,健脾益气,滋阴养血

[食疗药膳] 寒冬时节推荐汤系：巴牛思仙凤爪汤

[食疗药膳] (解风寒治鼻炎,止胃疼通小便)=>冬季善用葱白养生

[食疗药膳] 寒冬时节《马龙锁精花胶汤》

[食疗药膳] 冬季推荐养身汤系《斛杞鳗鱼枣鸡汤》

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[食疗药膳] 惊蛰节气方（又名七味辛丑火毒方）

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[食疗药膳] 冬天的推荐汤系：参草山桃洋鸭汤

[五行养生] 适宜湿热季节一般人群服食：芦笋瓜豆鲍贝汤

[食疗药膳] 深秋节推荐汤《二菇双仁螺鸭汤》,尤宜于肺脾肾三脏虚弱者

[食疗药膳] 寒冬时节推荐汤系：莲藕双仁两脚汤