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[走近中医]健康的身体由体质做主:痰湿型体质
如果吃了难以消化的东西,血液就不能把精微之气及时运走。这些东西聚集在脾胃,不能参与新陈代谢,长期滞留着就成了痰湿。

[走近中医]健康的身体由体质做主:瘀血型体质
瘀血体质的形成原因可以是因热、因寒、因气、因血。最常见的气滞血瘀
就是因气而瘀,“气为血帅” ,“ 血离其气,则血瘀积而不流”,这就导致瘀
血的发生

[走近中医]健康的身体由体质做主:气滞型体质
气在人体内的运动称为“气机”。它的运动形式一共有四种一升、 降、出、入。在脏腑中,气以不同的方式运行,在五脏(心、肝、脾、肺、肾)中,气主升利于藏精华;而在六腑(胆、胃、大肠、小肠、三焦、膀胱)中,则气主降而藏化物。气在脏腑中的正常运行,即升降出入顺畅有序,人的生命活动才得以维持正常。

[走近中医]健康的身体由体质做主:阴虚型体质
津液作为“阴”的主要表现形式,其主要作用是营养和滋润人的五脏六腑。白天,阳气升腾,活跃于周身器官中,阴随着阳气的升腾来到人体脏腑组织,起着营养和滋润的作用,使口不干、咽不痛、大便保持通畅。

[走近中医]健康的身体由体质做主:血虚型体质
当人生活规律、起居正常时,气和血也能发挥正常的作用,工作时精力充沛,休息时此二者也各自休养生息,为第二天的工作酝酿新的气血。当人过度劳累时,就是在过度地使用气和血,今天的气血已经用完了,需要休息一下再造,但人体却没有给它们重新生发的时间,所以第二天人体再用到气血时,已存的气血就会出现供不应求的情况。久而久之,气虚了,血也虚了。

[走近中医]健康的身体由体质做主:气虚型体质
而所谓的“气虚”,便是人体中“气”的不足,即指人体本身“元气"的虚弱。气虚的人,身体各器官就像失去了动力的机器,活动能力衰退,表现在外的,就是包括免疫、消化、内分泌等各种生理机能的下降。

[走近中医]气、 血、津液的关系与病症
气、血、津液的性状及其功能,虽各有特点,但三者均是构成人体和维持人体生命活动的基本物质,彼此间又存在着相互依存、相互制约和相互为用的密切关系。

[走近中医]气、血、津液组成人体
气、血、津液是构成人体和维持人体生命活动的基本物质,是脏腑、经络等组织器官活动的物质基础。

[走近中医]人体藏象与体表的对应,五脏荣枯在面色
人体内脏腑的功能活动情况可以从体表反映出来,一个人五脏的荣枯会在面色上有所表现。而五色又对应身体的五脏,所以,观察面部颜色的变化就可以推测这个人五脏的健康状况。

[走近中医]身体是内脏的镜子一中医藏象学说
藏,指藏于体内的内脏;象,指表现于外的生理、病理现象。所谓藏象,即指藏于体内的脏腑及其表现于外的生理、病理现象。