人为什么要顺乎自然？因为人生于阴阳！

天地阴阳之间是“六合”——即天地、上下、左右，我们的五脏六腑的经络都是跟天气相通的。所以西医和中医的不同点就在这，西医看化验报告，看形；中医则认为人和自然相通，所以人要顺乎自然。

通过本文您将会了解到以下四个方面的内容（黄帝内经是中医的基础，我们弄明白了其中的原理，再看一些中医的知识会豁然开朗，也许有些枯燥，但是我们反复的去研究，说不定就会有意想不到的收获）：

1.气是怎样在人体中运行的；

2.心是如何将火传到小肠的；

3.喝的水和食物中的水有什么不一样；

4.阳气会被哪些情况所伤。

中医的呼吸观念：

人呼入气体后，通过督脉，沿着脊椎骨，到命门，到肾脏，到小肠，再到关元，之后通过任脉，最后呼出去。

注：命门在第14根椎骨的位置。关元位于腹部，身体前正中线，脐中下3寸。

肾有两个，中医认为左右有区别，左边为肾，右边为命门！这也是左手脉，寸关尺分别为心肝肾;右手脉寸关尺是肺脾命的由来。中医认为肾脏是先天之本，肾脏跟天气相通，所以黄帝内经里面的生气通天论，就是这么来的！人的生命之本跟天地的气相通！

阳气论：

食物进入胃，胃消化后进入小肠，小肠进行加热，当食物残渣和水遇到热后，水就气化了，所以人吐气的时候是蒸汽，这个水会从小肠进入到大肠，大肠再到肺，这个是肺的气之所在！小肠有很多火，火来自于心，心与小肠相通，心火下到小肠，是因为肺在管，肺像鼓风机把心火挤到小肠里去。肺主皮毛，全身的皮肤津液都来自于肺，肺的气来自于大肠，大肠的津液里的水来自于小肠消化的食物中的水。

喝的水和食物中的水不一样：

直接喝进去的水到了胃里面会直接被蒸发掉，胃在心与小肠中间，非常热。但是食物中的水不一样，在胃中被蒸煮没那么快，要到小肠中时，会被第二次蒸发，传到大肠再回到肺中。此时阳气因此而上，能够在外面保护身体不受侵袭，这叫“卫外”。

阳气会被四种因素所伤：

1.被寒邪所伤

当受了寒邪，感觉很寒冷时，是“里寒”很盛，（里寒，小肠的火温度不够叫里寒），阳气就不会像正常一样走表，不会上来卫外。

2.被暑邪所伤

当受了暑邪，感觉很热时，是“里热”很盛，热会伤“津液”（可以理解为热会把津液烧干），这个时候汗多，并且有喘息声。当肺里的津液不够了的时候，就话多了！如果身体高烧的像炭烧一样，这时必须出汗，发热才能散掉。这就是伤寒论中的“阳明证”，因为热把体内的津液烧没了，这时人会出现“纯热证”，纯热证病在阳明上（阳明最盛，阴气最少），这时胃和大肠阳气最盛，津液（阴）烧干了嘛！这个时候怎么治疗呢？我们把阴液烧干后干燥的食物层清除掉，津液自然就会回来。

3.被湿邪所伤

因于湿，湿会使阳受伤，比如就坐湿地，伤到阳气，因为诸阳之会是头，所以此时头部好像戴了一顶帽子，想有根绳子把头绑住了，这是湿邪伤到了阳气！湿热不去掉，就会产生拘挛，肌肉萎缩。

4.因气受伤

气受伤后，这时人会肿起来！

气伤和形伤：

气伤，比如没有被撞击，全身就开始肿了，这是阳气不行了！

形伤，比如被撞了，然后开始肿！

气伤治法：用阳气的药发散水份。