金花百合猪肺汤

食材

        金虫草、金针菜各50克,霸王花150克,百合、怀山药、南杏仁各30克,柿饼2只,红枣3枚,生姜3片,广陈皮10克,猪肺1付。

做法

        先将猪肺清洗干净,切小块,放进白锅爆炒干水分(爆炒时洒点白酒,以去其腥臊味);金虫草、金针菜、霸王花分别用温水浸泡30分钟后,清洗干净;柿饼洗净,一开四切块;红枣劈开,去核;生姜洗净,切片;广陈皮洗净,水润软,切宽丝。然后,连同洗净的其他食材一齐置于砂锅内,加入清水3000毫升、白酒少许,武火煮沸后改用文火熬2小时,精盐调味,即可。

功用

        本馔食材中,金虫草性味甘温,善于补肺益肾;金针菜性味甘凉,长于清热利湿、宽胸解郁、凉血解毒;霸王花性味甘微寒,功善清热润肺、止咳化痰、解毒消肿;百合性味甘寒,善能养阴润肺、清心安神;怀山药性味甘平,功能补脾益肺、养胃生津、补肾涩精;南杏仁性味甘平,功能润肺止咳平喘、润肠通便;柿饼性味甘平,长于润肺、止血、健脾、涩肠;搭配性味甘平,功擅补肺止咳、止血的猪肺,少佐姜、枣以调和脾胃,再添广陈皮,既可调中下气、燥湿化痰,使补而不腻滞,又可去除猪肺的腥臊味。

诸物合烹,汤性平和滋润,有良好的补脾润肺、化痰止咳、益胃生津、清热利湿、宽胸解郁、清心安神、补肾养阴等作用,适宜于一般人群服食,尤宜于节后过食甘肥厚腻燥热之品伤肺胃,乃致口渴咽干,咳嗽胸闷者。