五脏六腑舒缓按摩之清胃利脾按摩法

脾胃居于中焦,主管饮食的消化、吸收和转输,为人体提供生命活动所需要的物质。脾胃为后天之本,胃的主要生理功能是受纳与腐熟饮食物,为水谷精微之仓、气血之海,胃以通降为顺,与脾相表里。脾主运化、主统血、主肌肉、调节水液, 其华在唇,开窍于口。

清胃利脾按摩之法

        宽中和胃法:以右手按于胸下院上,从右至左,徐徐揉动。

        降胃法浊法:用双手齐按患者气冲穴,压约半分钟而放,继点两足三里穴,使酸胀感传至足。

        清畅食道法:接上式,先压放患者大包穴,然后举起患者单臂上举,头向另侧稍转,依次点按周荣穴、食窦穴:待患者自觉食道通畅之后,再自中府至大横轻缓推摩3 ~ 5次。

        脾胃双调法:左手大指按住患者大椎穴,右手拇指和中指分技牌俞、胃俞穴及意舍穴、胃仓穴。


中府穴    胸前璧的外上方,云门穴下1寸,前正中线旁开6寸,平第1肋间隙处。

大椎穴    人体的颈部下端,第7颈椎棘突下凹陷处。

脾俞穴    在第11胸椎棘突下,旁开1.5寸。

下脘穴    在上腹部,前正中线上,当脐上2寸。

意舍穴    在背部,当第11胸椎棘突下,旁开3寸。

胃俞穴    人体的背部,当第12胸椎棘突下,左右旁开1.5寸。

胃仓穴    在背部,当第12胸椎棘突下,旁开3寸。

气冲穴    在腹股沟稍上方,当脐中下5寸,距前正中线2寸。

周荣穴    在胸外侧部,当第2肋间隙,距前正中线6寸。

足三里穴    在小腿前外侧,当犊鼻下3寸,距胫骨前缘一横指(中指)

食窦穴    在胸外侧部,当第5肋间隙,距前正中线6寸

大包穴    在侧胸部,腋中线上,当第6助问隙处。